בהלכות דעות פרק ד' הלכה ו' רבנו כתב "דיי לו לאדם לישן שלישן, שהוא שמונה שעות" והמשך כתב רבנו "כל המנהיג עצמו בדרכים אלו שהורינו, אני ערב לו שאינו בא לידי חולי כל ימיו". מאידך בהלכות תלמוד תורה פרק ג' הלכה ט"ו רבנו כתב "ייזהר בכל לילותיו, ולא יאבד אפילו אחת מהן בשינה". איך ניתן ליישב את דברי רבנו? מחד האדם זקוק ל-8 שעות שינה לשם שמירה על בריאותו אך מאידך לא ילמד את רוב תורתו אלא בלילה.