שלום כבוד הרב!
מזה זמן רב אני מרגיש אי נוחות במקום העבודה שהטריגר שלה התחיל בביקורת לפני כ 8 חודשים בה המנהל אמר לי שאני מקבל כרטיס אדום. אני שיפרתי את ביצועיי בעבודה אבל איני יכול להשתחרר מההרגשה הזאת. מה שאני לא עושה לא כל כך עוזר. אני מרגיש שאני השתניתי מחיובי לפחות חיובי בכך שאני יותר עצבני, שיש לי טינה כלשהי ובכלל אני מרגיש יותר פחדים. אינני יודע אם הכל נובע רק מזה אבל בטוח שזה לא מוסיף לי. אני במהותי איש של שלום ומאוד חשוב לי הרמוניה והגשה טובה היכן שאני נמצא ופשוט אני מרגיש שעמוד השדרה שלי נמצא בסכנה. קשה לשרוד במקום כזה ולהשאר מאושר או להרגיש בריא. אולי אני טועה ומגזים או רגיש מדי אבל העובדות מדברות בעד עצמן. המקום הוא "הישגי" לפי מה שהמנהל אמר ואולי לא מתאים לי לעבוד במקום כזה. הדבר הכי מטריד אותי זה שכל הסיטואציה הזו מוציאה אותי מאיזון. אני רוצה להיות מאוזן ולהתקרב לעצמי ולבורא אבל משום מה אני מרגיש (ואולי אני טועה) שיש סכנות בדרך ויש אנשים עויינים (גם אם זה לא מדוייק אבל זה בהרגשה) אני שואל: למה אני מרגיש שקשה לי להיות אני עצמי כי כשאני מגיע להיות אני עצמי באיזון אז אני נחמד ורגוע וכאילו אני מרגיש שכשאני מגיע לזה אז "אולי יקנאו בי" אולי דעותיי לא מסתדרות עם אותו מנהל בודד וזה יוצר מתח רב שפוגע באיזון. זה מלחיץ אותי. האם שווה להחליף מקום עבודה? אני מעוניין לא להתרסק. אני רוצה להתקדם. אולי זה שאני רגיש מקשה עליי? אולי צריך לקחת פחות דברים ללב? השאלה איך מתגברים על זה?
תודה וכל טוב