דחוף! בקשר לצום.

שאלה: 

לכבוד הרב שלום וברכה! יצאתי עכשיו מתקופה של כחודשיים בהם הרגשתי לא טוב נפשית. זה היה דכאון. (הרגשת בועה וסרט. כאילו אני מסתכלת על ההתרחשויות מבחוץ... עצבות וכו') יצאתי ממנו ב"ה לפני כשבוע. אני עדיין במצב של לשמור על עצמי להשאר מאוזנת. מנסה לעשות כל הזמן דברים כדי לשמח את עצמי. אני מרגישה שצום לא יתרום למאמצי להיות מאוזנת. האם ניתן להקל במצבי זה, במיוחד משום שזהו צום דחוי? אודה לרב על התייחסותו המהירה.
תודה

תשובה: 

אם באמת לפי הרגשתך העצמית, הצום עלול לפגוע בתהליך הבראתך הנפשית, מותר לך לשבור את הצום ולאכול לשתות כפי צרכך, כי הצום הוא צום דחוי.

תאריך: 
07/07/12 י"ז תמוז התשע"ב
x

Audio Playlist