ימים לא טובים ממרן האר"י זלה"ה

לכב' הרב, 
פורסם באתרים הלכה זו מספרו של הרה"ג עובדיה יוסף זצ"ל:
"יש להיזהר שלא לשתות מים בעת התקופה מחשש סכנה, היינו חצי שעה קודם התקופה, חצי שעה לאחריה, וכן המנהג בארץ ישראל ובשאר מקומות. והיה המנהג בירושלים שמכריזים בבתי הכנסת בשבת שלפני התקופה ולהודיע שהתקופה נופלת ביום פלוני שעה פלונית. וראוי להדפיס בלוחות השנה להודיע על כך. וכתבו האחרונים שיש לתת ברזל בתוך המים בשעת התקופה, ואין להחמיר אלא במים, אבל בשאר משקים אין לחוש".
האם יש מקור להלכה זו?

כנהר שלום,
שמעתי כי מי שאיבד דבר ואינו מוצאו, ימצאנו ע"י אמירת 'אמר רבי בנימין הכל בחזקת סומין עד שבא הקב"ה ומאיר את עיניהם שלישראל' האם זה נכון?